1. Este recomandabil să iei o gustare înainte de a dona;
2. Micul dejun poate fi bogat în lichide și glucide (ceai sau cafea dulce, sandwitch, pâine cu dulceață). Înainte de donare, se evită mesele copioase, cu grăsimi și băuturi alcoolice;
3. Nu ai voie să consumi alcool cu 24 de ore înainte de a dona sânge;
4. Nu ai voie să fumezi înainte și după ce ai donat sânge;
5. De asemenea, vino să donezi odihnit, nu după o noapte pierdută la serviciu, în cluburi sau la calculator.

– vârsta cuprinsă între 18-60 ani;
– greutate peste 50 Kg;
– puls regulat, 60 -100 bătăi/ minut;
– tensiune arterială sistolică între 100 și 180 mmHg;
– să nu fi suferit în ultimele 6 luni intervenții chirurgicale;
– femeile să nu fie: însarcinate, în perioada de lăuzie, în perioada menstruală;
– să nu fi consumat grăsimi sau băuturi alcoolice cu cel puțin 48 de ore înaintea donării;
– să nu fii sub tratament pentru diferite afecțiuni: hipertensiune, boli de inimă, boli renale, boli psihice, boli hepatice, boli endocrine;

– hepatită (de orice tip);
– TBC
– sifilis;
– malarie;
– epilepsie și alte boli neurologice;
– boli psihice;
– bruceloză;
– ulcer;
– diabet zaharat;
– boli de inimă;
– boli de piele: psoriazis, vitiligo;
– miopie forte peste (-) 6 dioptrii;
– cancer

Intervalul minim între donari este de 8 săptămâni, dar numărul de donări nu trebuie să depășească 3 donări / an la femei și 4-5 donări / an la bărbați.

 Transfuzia de sânge este un tratament medical ce constă în înlocuirea sângelui sau a unor componente sanguine care s-au pierdut printr-o sângerare (într-un accident, operație sau boală).

Unele boli, că hemofilia, împiedică organismul să producă unele componente ce lipsesc din sânge. Transfuziile sau administrarea componentelor ce lipsesc din sânge sunt folosite în tratamentul acestor boli.

Sângele integral este rareori folosit în transfuziile de sânge chiar și atunci când este nevoie de transfuzii pentru hemoragii. De obicei, numai unele componente ale sângelui (preparate de sânge) sunt folosite pentru transfuzii.

.

Transfuziile folosesc în tratamentul pierderilor de sânge (hemoragiilor) sau pentru suplimentarea fractiunilor de sânge care nu se pot reface. Prin prismă gravității acestor situații, este imperios necesar că pacientul respectiv să poate primi cât mai urgent tratamentul necesar.

Lăsând la o parte beneficiile pe care le are asupra propriului organism fiecare donare de sânge, principalul imbold care trebuie să te împingă spre a dona sânge, trebuie să vina din simțul umanitar al fiecăruia dintre noi, pentru că în orice moment, noi sau o persoană apropiată nouă s-ar putea să aibă nevoie de sânge.